Já sabemos que os cheiros tem o poder de influenciar diretamente o nosso humor, por isso hoje selecionamos alguns ingredientes que possuem fragrâncias muito poderosas para tranquilizar nossa mente e melhorar nosso estado de espírito. Quem não gostaria de um pouco mais de equilíbrio no dia a dia, não é mesmo? Confira!

Vetiver 

Na medicina indiana esta planta tem lugar de destaque no tratamento de inúmeras doenças. Segundo a tradição o vetiver é poderoso para acalmar, reduzir a frequência cardíaca, normalizar a respiração, e contra diabetes e problemas de pele. Estimula a persistência, realização de ideias e sonhos.

Laranja

O aroma agradável e fresco da Laranja é utilizado para diminuir os sintomas de ansiedade e depressão, reduzindo significativamente os níveis de tensão e estresse.  Adicionalmente, relaxa e acalma a agitação das crianças, bem como conduz e facilita o sono.

Lavanda

A lavanda é uma aliada para pessoas que sofrem de insônia ou outros distúrbios que afetam a noite de sono. Suas propriedades relaxantes podem te ajudar a dormir melhor.

Aromaterapeutas usam o óleo essencial de lavanda para tratar dores musculares e de cabeça, nervosismo e inquietação. Massoterapeutas, por vezes, aplicam o óleo essencial de lavanda na pele, que pode funcionar tanto como agente calmante como auxiliar do sono. Na Alemanha, o chá de lavanda foi aprovado como suplemento para tratar perturbações do sono, inquietação e irritação estomacal.

Uma das principais substâncias químicas que constituem o óleo essencial de lavandaé o linalol. Um estudo com ratos, mostrou que o linalol possui um efeito ansiolítico quando inalado, sem afetar o sistema motor. Um outro estudo avaliou o efeito do óleo essencial e dessa substância em específico quanto a possíveis efeitos antiestresse para a ansiedade e interações sociais. Observou-se que o óleo essencial de lavandae o linalol possuem um efeito antidepressivo e de reversão de aversão social em ratos.

Ylang Ylang

Ylang Ylang, do chinês “flor das flores”, é uma planta nativa dos países que circundam o Oceano Índico e é cheia de benefícios, amplamente utilizada em fragrâncias, perfumes sofisticados, cosméticos e produtos de limpeza.

Com aroma doce e suave, é conhecida por seus benefícios no alívio da ansiedade e depressão, sendo um poderoso calmante. Produz sensação de alegria e auxilia no tratamento da insônia.

Gerânio

Um estudo feitos com mulheres em trabalho de parto descobriu que inalar óleo essencial de gerânio tem um efeito calmante, sendo capaz de reduzir a ansiedade associada ao trabalho de parto em primeiro estágio.

Outras evidências também sugerem que o óleo essencial de gerânio pode promover relaxamento e ser um aliado no combate à depressão.

Alecrim

O alecrim, também conhecido como rosmaninho, é uma planta que exala um cheiro forte e agradável. O aroma do alecrim, chamado de óleo da transformação e da verdadeira justiça, é benéfico para pessoas apáticas e passivas, que precisam de impulso para seguir em frente com seus objetivos e coragem para não desistir de seus ideais e metas.

Também ajuda a estimular o sistema circulatório e combater a fadiga, a bronquite aguda e crônica e a sinusite. Combate o esgotamento físico e mental. Auxilia os estudos, ajudando no foco, concentração e memória.

Os povos antigos acreditavam que o alecrim reforçava a memória. A erva era queimada em escolas e universidades a fim de inspirar os estudantes.

Você já conhecia o poder desses cheiros? A OLFATI possui diversas fragrâncias para aromatizar sua casa ou seu ambiente de trabalho e deixa seus dias mais tranquilos.  Contudo, é fundamental utilizar o aroma ideal e da maneira correta para obter os melhores resultados.

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